søndag den 30. marts 2014

Mad, mad, mad og lidt mere mad :)

I løbet af de sidste 7 uger har jeg spist meget anderledes end jeg ellers har gjort hele mit liv.. Jeg er begyndt at spise efter LCHF, til jer der ikke ved hvad det er kan i se det her og her, kort og godt går det ud på at man spiser få kulhydrater og meget fedt.. Det vil sige at man ikke spiser kornprodukter og rodfrugter :) i stedet lever man af grøntsager der vokser over jorden, kød, æg og fedt.. 


For mig er overgangen fra 'almindelig' mad til LCHF gået meget godt, jeg havde lidt problemer med hovedpine fra dag 4-6, men efterfølgende har jeg haft det rigtig godt :)

Jeg besluttede mig for at prøve LCHF af 2 grunde, den ene var vægttab, der er mange det har tabt sig efter de er begyndt at spise LCHF og det skal ikke være nogen hemmelighed at jeg har taget en del på pga. alt det medicin jeg er på.. Den anden grund var at der er flere læger i Sverige (hvor LCHF kommer fra) som mente det kunne hjælpe med at dæmpe betændelsestilstande i kroppen.. Jeg har endnu ikke konkret bevis for at det har en positiv effekt på min gigt, men jeg føler at det har gjort en kæmpe forskel på mit velværeniveau, og det er helt sikkert det vigtigste for mig :)

Jeg har også tabt mig, jeg har valgt at måle mig da jeg synes at målebåndet er mere pålideligt end vægten.. Jeg vejer mig også engang i mellem, men det er målebåndet og hvordan jeg har det med min krop der er vigtigst :) 
Jeg har tabt mig mellem 5 og 5,5 cm rundt omkring på kroppen på 6 uger, så det er jeg meget godt tilfreds med :) jeg måler mig om hofterne, taljen og brystet og jeg måler mig cirka en gang i ugen, nogengange mindre, det kommer lidt an på hvornår jeg kommer i tanke om at jeg skal måle mig ;)

Nå, nu er det vidst ved at være nok om mig for denne gang, men i skal da ikke snydes for nogen billeder af alt det dejlige mad vi har spist de sidste 7 uger 


Kålpandekager 


Amerikanske pandekager



Æggewraps, en med tunmousse (lavet med smør) og flødeost og hvidløgssalami 


Salat med oksekød og peanutsauce 


Æg, tun ost og mayonnaise 


LCHF pizzabund med masser af kød og ost 


Oopsies - en slags LCHF brød



And og gammeldagshvidkål


Æg og bacon


LCHF mikroboller

Det var lidt af det jeg har spist de sidste par uger, hvis i vil se flere billeder kan i finde mig på instagram, det hedder jeg også s3qu3nce :)



fredag den 28. marts 2014

Krus til alle

Jeg er til porcelænsmaling begyndt at lave krus til både min far, mormor, morfar, oldefar og den dame min oldefar bor sammen med.. På krusene til de 4 'gamle' skal der være logoet for den lokale pensionist forening på den ene side og en personlig ting på den anden side, på min mormors er den personlige ting f.eks. en kat som skal ligne den hun har haft indtil for nylig :)

Logoet er lavet ved at jeg har 'markeret' det på kruset ved at bruge kalkerpapir og så tegner jeg over med maling bagefter.. Det er lidt en mærkelig fornemmelse, i sær fordi jeg mest har lavet figurer, så logoet er ikke helt så skarp i kanterne som det rigtige er, men jeg er nu ret godt tilfreds :)


Her under kan i se det rigtige logo, der kommer selvfølgelig også farve på kruset, men det skal lige brændes så jeg kan lægge farven på uden at ødelægge det sorte :)





onsdag den 26. marts 2014

Porcelæn

Noget at det jeg har fået tiden til at gå med er porcelænsmaling.. Jeg begyndte i september sidste år, så det er stadig ret nyt for mig, men jeg synes det er rigtig sjovt og hyggelig :)

Det jeg har lavet mest af er nisser, men jeg er også lige begyndt på en the kande og en tallerken som jeg fik i julegave.. Jeg er faktisk næsten færdig med dem, de skal bare brændes, og så skal jeg i gang med krus til hele familien :)

Her er lidt billeder af de ting jeg har lavet, de er sat i rækkefølge med de 'ældste' ting først så i kan se hvad jeg begyndte med og hvor langt jeg er kommet nu :)


Computer nissen her blev givet til min morfar i julegave, både ham og min mormor er meget glade for at spille på deres computere, så nu kan de også have en computer i stuen til jul ;)

Jeg har ikke selv lavet de sorte streger på det her under, det er en slags klistermærke som man sætter på sådan 'bare' skal fylde farverne ud :) det minder lidt om de tatoveringer man får som barn, her kan man bare få dem til at blive ;)
Det er en dejlig let måde at gøre det på, i sær når man er ret ny i faget, men på de krus jeg skal i gang med bliver det lidt mere 'hjemmelavet' :) men det må i høre mere om på et andet tidspunkt









tirsdag den 25. marts 2014

Det er længe siden, men..

<a href="http://www.bloglovin.com/blog/3272850/?claim=yuhxufnwn8g">Follow my blog with Bloglovin</a>

Nu vil jeg se om jeg ikke kan komme lidt i gang igen :)

Jeg har det sidste ar ikke rigtig haft overskud til at skrive på bloggen, men på det sidste er jeg begyndt at bruge instagram igen og nu kan jeg mærke at trangen til at skrive og dele min hverdag og mine kreationer med andre er blevet større :)

Jeg har tænkt mig at tage det stille og roligt, og jeg tænkte at et kort indlæg om sådan cirka ingenting var en god måde at starte på, så det her er cirka alt for nu.. Jeg regner dog med at der kommer meget mere i løbet af de næste uger, måneder og måske endda år :)

Jeg har oprettet mig som bruger på bloglovin og er ved at få min blog til at hænge sammen med min profil der, så det er derfor der er lidt underligt skrift i toppen af dette indlæg :)
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...